Trekking không phải là một hoạt động dễ dàng! Nó đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và tinh thần mạo hiểm. Trên các hành trình trekking, chúng ta sẽ phải vượt qua rừng rậm, vượt qua những dòng suối, và đối mặt với những địa hình khắc nghiệt. Dù vậy, đây vẫn là loại hình được nhiều bạn trẻ yêu thích. Dưới đây là tập hợp những kinh nghiệm trekking “siêu chi tiết” dành cho các trekker. Cùng 52Hz theo dõi nhé!
Những kinh nghiệm trekking ai cũng nên biết
Nếu bạn chưa trekking bao giờ thì hãy học hỏi kinh nghiệm trekking cho người mới bắt đầu. 52Hz sẽ chia sẻ thật chi tiết trong bài viết này nhé. Từ việc chuẩn bị trước mỗi chuyến hành trình, đến việc lựa chọn thiết bị phù hợp và kỹ năng cần thiết trên đường đi, chúng ta sẽ khám phá những bí quyết và bước vào những cuộc phiêu lưu đáng nhớ. Hãy sẵn sàng cho những trải nghiệm tuyệt vời và những bước chân tìm đến với những vùng đất mới mẻ và thách thức!
Chuẩn bị thể lực & sức khỏe thật tốt
Điều quan trọng nhất cho một chuyến trekking thành công là có thể lực đủ mạnh, đặc biệt là sức bền. Trên hành trình trekking, bạn sẽ phải đi bộ rất nhiều, mang theo hành trang và vượt qua đa dạng các loại địa hình.
Để đảm bảo cho chuyến trekking kéo dài vài ngày, bạn cần luyện tập thể lực từ 2-3 tuần trước. Tập trung vào chạy bộ hoặc đi bộ để cải thiện sức bền. Đồng thời, cần ăn uống đủ chất dinh dưỡng và có giấc ngủ đầy đủ. Đây là một trong những kinh nghiệm trekking vô cùng quan trọng, vì vậy hãy lưu ý nhé!
Chọn lựa thời gian trekking thích hợp
Xác định khoảng thời gian phù hợp là một kinh nghiệm trekking mà bạn nên bỏ túi. Có lẽ, thời điểm phù hợp để đi trekking là vào mùa thu hoặc đầu đông, khi thời tiết không quá rét hay quá nóng. Tránh đi trong thời tiết nóng vì có thể gây say nắng và mất nhiều năng lượng nhanh chóng, gây khó khăn trong việc hoàn thành chuyến đi.
Thời tiết mát mẻ và không mưa là lựa chọn tốt nhất cho những người có thể lực yếu. Tuy nhiên, nếu bạn muốn chụp ảnh có ánh nắng, hãy chọn những ngày thời tiết nắng dịu và có mây rải rác. Đối với những người mới bắt đầu trekking, nên chọn những tuyến đường kéo dài trong 2 ngày 1 đêm để có thời gian thong thả.
Lên kế hoạch tỉ mỉ cho chuyến trekking
Đặc biệt khi bạn chưa có kinh nghiệm trekking, việc lập kế hoạch chi tiết là việc không thể bỏ qua. Bạn cần có thông tin tổng quan về điểm đến như độ dài quãng đường, địa hình và các nguy hiểm có thể gặp phải. Từ đó, bạn có thể lên kế hoạch cụ thể cho từng khung giờ trong ngày.
Ví dụ, nhóm của bạn sẽ đi bao nhiêu km mỗi ngày, ăn gì khi nghỉ ngơi và bữa chính, cách đối phó với côn trùng vào buổi tối, và nhiều yếu tố khác. Kinh nghiệm trekking cho thấy, một kế hoạch chi tiết và khoa học sẽ giúp bạn giảm thiểu lo lắng và tăng sự yên tâm trong suốt chuyến đi.
Trang bị đầy đủ những đồ dùng cá nhân cần thiết
Đây là một kinh nghiệm trekking không thể thiếu, hãy note lại để tránh quên những đồ dùng cần trong chuyến đi nhé!
Giày trekking
Khi chọn giày để đi trekking, hãy đảm bảo lựa chọn kích cỡ phù hợp, sao cho vừa vặn với chân. Đặc biệt, giày cần có mặt đế có độ ma sát cao để tránh trơn trượt.
Trang phục phù hợp
Hãy chọn những trang phục thể thao phù hợp, có chất liệu thoáng mát và không gây cảm giác bí bách. Ngoài ra, nên ưu tiên những trang phục dài để bảo vệ da khỏi côn trùng cắn. Hãy chắc chắn rằng những trang phục bạn chọn vừa vặn với cơ thể, mang lại sự thoải mái và dễ dàng trong việc vận động và di chuyển.
Đồ ăn và nước uống
Hãy ưu tiên mang theo các loại thực phẩm khô có thời hạn sử dụng lâu và nước uống để duy trì đủ năng lượng cho hành trình của bạn.
Bộ sơ cứu y tế
Chuẩn bị đầy đủ bộ sơ cứu y tế là kinh nghiệm trekking cuối cùng mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn. Bởi khi vượt qua các đoạn đường gồ ghề, leo đồi, lội suối và các tình huống di chuyển khó khăn khác nên nguy cơ gặp tai nạn cũng khá cao. Hãy lưu ý nhé!
Các trang bị khác
Ngoài những vật dụng thiết yếu kể trên, bạn cũng nên lưu ý trang bị thêm một số vật dụng khác như: Đèn pin, túi ngủ, bật lửa, lều trại, giấy tờ tùy thân, tiền mặt,…
Tham khảo các địa điểm trekking gần Sài Gòn
Với những kinh nghiệm trekking chia sẻ trên, dưới đây 52Hz sẽ chia sẻ đến bạn những địa điểm trekking không nên bỏ lỡ.
Tà Năng – Phan Dũng
Cách TP. HCM khoảng 300km, Tà Năng – Phan Dũng được mệnh danh là một trong những cung đường trekking đẹp và lãng mạn nhất Việt Nam. Quang cảnh thiên nhiên trên tuyến đường này thay đổi liên tục, từ rừng thông kết hợp với những cánh đồng lúa, rừng già xen kẽ những con suối mát mẻ. Và những đồi cỏ xanh mướt không ngừng nổi lên, mang lại những trải nghiệm ngạc nhiên cho du khách.
Mẹ thiên nhiên đã ban tặng cho Tà Năng – Phan Dũng những đồi cỏ xanh ngát nhấp nhô. Màu xanh tươi mát của cỏ xanh kết hợp với màu xanh của bầu trời tạo nên không gian thoải mái, thư thái và giúp giảm bớt mệt mỏi khi đi trekking. Đây là một trong những điểm đến trekking gần Sài Gòn mà tất cả những người yêu thích trekking đều muốn chinh phục.
Xem chi tiết: Tour Tà Năng Phan Dũng – Chinh phục cung trekking huyền thoại
Bidoup – Núi Bà
Vườn quốc gia Bidoup – Núi Bà, nằm trong huyện Lạc Dương và huyện Đam Rông, tỉnh Lâm Đồng. Là một trong những điểm đến ghi danh trong lòng những người yêu thích trekking. Đặc biệt, nơi này đã được UNESCO công nhận là Khu dự trữ sinh quyển tại Việt Nam.
Với khoảng cách khoảng 6 giờ di chuyển từ thành phố Hồ Chí Minh, Bidoup hấp dẫn du khách bởi vẻ đẹp thiên nhiên kỳ vỹ và không khí trong lành. Cung đường trekking Bidoup có chiều dài khoảng 28km và đi qua nhiều loại địa hình đa dạng. Du khách sẽ có cơ hội khám phá thung lũng Klong Klan, vượt qua sông Đa Nhim và ngắm nhìn những cánh rừng xanh tươi bao phủ khắp nơi. Bidoup mang đến một hành trình đáng nhớ cho những ai muốn trải nghiệm du lịch ngắn ngày từ Sài Gòn.
Xem Thêm: Tour Trekking Phước Bình – Tà Giang 2 Ngày 2 Đêm
Núi Chứa Chan, Đồng Nai
Núi Chứa Chan, hay còn được gọi là núi Gia Lào, đã trở thành một điểm đến nổi tiếng trong cộng đồng yêu thích du lịch. Địa điểm trekking này nằm tại tỉnh Đồng Nai, chỉ cách TP. HCM khoảng 100km. Với không khí trong lành và dễ chịu, nơi này thu hút du khách đến tận hưởng cuộc sống ngoài trời.
Bạn có thể lựa chọn theo cung đường đi theo những cây cột điện để leo lên đỉnh núi. Đường đi này mang lại cảm giác thú vị và độc đáo. Hoặc bạn cũng có thể chọn đường đi qua những bậc thang của chùa, một thách thức đối với người leo núi. Đây là một địa điểm trekking cuối tuần tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.
Mũi Cực Đông
Một trong những địa điểm trekking gần Sài Gòn hấp dẫn nữa mà bạn không thể bỏ qua, đó là Mũi Cực Đông. Hành trình này theo ánh mặt trời và rất lý tưởng cho những người đam mê rừng và biển, kéo dài gần 12km với nhiều trải nghiệm thú vị.
Bạn sẵn sàng vượt qua những ghềnh đá, cắm trại bên bờ biển và thưởng thức những bữa tiệc BBQ hải sản tươi ngon chưa? Đặc biệt hơn cả, bạn có thể tận hưởng khung cảnh bình minh sớm nhất tại Tổ Quốc. Ngồi trên bãi cát trắng, lắng nghe tiếng sóng biển rì rào và ngắm nhìn bầu trời ánh màu cam đỏ, ta cảm nhận được sự nhỏ bé của mình giữa vũ trụ bao la!
Xem Thêm: Tour Cực Đông 2 ngày 2 đêm – Đón ánh bình minh đầu tiên tại Việt Nam cùng 52hz
Lời kết
Kinh nghiệm trekking không chỉ là những bài học mà chúng ta thu thập được trên đường đi, mà còn là những kỷ niệm vô giá và những mảnh ghép của cuộc sống mà chúng ta tạo ra trong những ngày phiêu du trên các đỉnh núi và đường mòn. Cảm giác thắp lên trong lòng khi bước đi trên những vùng đất hoang sơ và thách thức bản thân vượt qua những khó khăn, đều là những trải nghiệm thực sự đáng trân trọng.
Như vậy, một chuyến đi trekking cần phải được tìm hiểu cũng như được nghiên cứu một cách kỹ lưỡng. Nếu bạn đang chuẩn bị cho một hành trình khám phá những điều mới lạ, hy vọng những kinh nghiệm trekking mà 52Hz nêu trên có thể giúp ích cho bạn. Chúc bạn có những chuyến đi vui vẻ và bình an trên mọi cung đường nhé!
